インプット週間

日常のこと

こんばんは!ポジ脳コーチのハルナです!

今週はインプットすることが多く、気持ちも前進した感じがしました!

2日(これは先週の話だけど)は、コーチング仲間と新しい企画を考えていて、そのMTGをオンラインでしました!

コーチングをしていると、クライアントが感情の出し方でうまく言葉が見つからない場面に多く出くわします。

また大人だけでなく子供も、大人の前ではうまく言いたいことを言葉にできなかったりします。

なので、もっとイメージとかビジュアルで表現できるツールとワークショップがあると面白いね!と考えていて、それに向けて準備中なうです!

ちなみに、この仲間とはあるコーチング仲間の引き合わせで初めてMTGで話したのですが、初めから最後までワクワクが止まらず!w

お互いの考えていることがドンドン具体的行動に落とし込むことができました!

 

6日は、新しいクライアント2名からコーチングセッションのお申し込みがあり、またこれから新しい伴走が始まるんだな〜とワクワク^^

 

9日は、森もえこさんの朝活にオンラインで参加!なんともえこさんは今年会社を退職→起業→その数ヶ月後にマレーシアに移住!!!という、なんという行動力!って感じでそのアクティブさに憧れて色々参考にさせてもらっています!

ほんわかなところもとっても好きです!w

 

そして10日本日は、「points of you」というイスラエル発祥の写真カードを使ったコーチングを体感しました^^

 

写真カードごとに言葉が書いてあって、その日の自分のテーマと問いにあったカードを選んでいくんだけれど、これがまたとっても面白くて!

なんとなく選んだカードでも、そこからイメージを広げて行ったり、偶然めくったカードから自分の気持ちとリンクして思考が深まったりで、新しい視点に自分を持って行ってくれる、とっても面白いツールでした!

仕事でも私生活でも行き詰まっている人は、一回受けてみると今自分が何に行き詰まっているのか、などが見えてくると思います!

 

さて、このブログを読んだり、例えば私が「いいよ!」ってオススメして、その時はやる気になっても大抵の人が行動しませんw

だいたい3パーセントの人しか行動に起こせないんですね。

(これについては、また別の回でまとめます)

私は、その3パーセントに入るぞ!!!って決め込んでも、

翌週にはすっかり気持ちが変わってるってことも多いです。残念ながらね。

行動できない派

 

なので、何かやりたい、やろうと思ったときは、

 成功しているイメージ

→どんな風になりたいか?

→何をやるか?

→いつやるか?

→何が必要か?

→手始めに何をするか?

 

このような順番で考えていくと、サクサクと物事が進んでいきます!ポイントは、シンプルに考えること。あれもこれもではなくまずは1つやってみること。

 

私は、なんでもやりたがりの性格なので、ありとあらゆることに手を出しw

中途半端に終わってることもあったので、一旦ここでやりたいことだけを考えて、他のことは捨てるようにしました^^

 

ひとまずは、来年のワークショップに向けての準備を着々とやるのみです^^

 

ではまた!

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